Yoga & Meditație

Babaji Surya Namaskar (Salutul Soarelui) – varianta oferită de maeștrii Mahavatar Babaji și Paramahamsa Vishwananda, îmbină armonios ideea de corp sănătos cu cea de creștere spirituală. BSN este, de fapt, un salut dual: Salutul Soarelui și Salutul Lunii. Cele două energii,  masculină și feminină, se armonizează prin practicarea acestei tehnici, aducând echilibru și unitate în […]