Mintea ne poate fi cel mai bun prieten sau cel mai mare sabotor. În acest curs introductiv, bazat pe învățăturile lui Paramahamsa Vishwananda și pe Bhagavad Gītā, vom înțelege simplu cum este structurată mintea, ce este dincolo de ea (ātma – adevăratul nostru Sine) și cum putem transforma gândurile, emoțiile și ego-ul în instrumente care ne susțin scopul spiritual. Cursul este potrivit pentru începători și oferă explicații clare și practici simple pentru a liniști mintea și a ne apropia de Dumnezeu prin iubire și devoțiune.