Babaji Surya Namaskar, Salutul Soarelui – varianta oferită de maeștrii Mahavatar Babaji și Paramahamsa Vishwananda, îmbina foarte armonios ideea de corp sănătos cu cea de creștere spirituală.
Această practică combină mai multe asanas (posturi) într-o singură tehnică dinamică cu mari beneficii atât fizice, cât și psiho-emoționalo-spirituale.

A practica yoga nu este doar despre a face sport, ci despre a susține un corp sănătos și puternic 💪 astfel încât să te poți bucura de experiența vieții, de acest dar minunat pe care îl primim de la DIVIN 😇, înțelegând că scopul corpului nostru este să ne susțină pe calea spirituală aleasă.

Babaji Surya Namaskar este ca o punte de legatura între yoga moderna centrată pe exercițiul fizic și realul obiectiv al practicii de yoga așa cum a fost ea introdusa acum mii de ani, conectarea cu Divinul interior.

Vă invităm să experimentați această tehnică și să vă bucurați de beneficiile ei (doar 5’ de practica reprezintă 45′ de Hatha Yoga, confirmat de profesorii care practica si BSN si Hatha Yoga).