Beyond the Mind – Cluj-Napoca

Pe 14 noiembrie ne vedem la Cluj, la Kuib, pentru o seară de OM Chanting, kirtan și satsang. Ne bucurăm să ne întoarcem în oraș și să petrecem câteva ore împreună, fără grabă. Seara are trei momente, unul după altul, iar fiecare te ajută să încetinești.

OM Chanting
OM este sunetul originar al creației, vibrația din care pornește totul. Când îl cântăm împreună, ne acordăm la acest sunet, iar rezonanța lui ajută mintea, corpul și inima să intre în armonie.

OM Chanting este o practică de grup simplă: stăm în cerc și intonăm OM cu voce tare, timp de 45 de minute. Sunetul prelungit și respirația lentă activează răspunsul de relaxare al sistemului nervos, cel care coboară ritmul inimii, relaxează mușchii și reduce tensiunea acumulată în timpul zilei. Vibrația se simte în piept și în cap, iar atenția se adună într-un singur punct, ceea ce aduce liniște mentală, claritate, echilibru emoțional și o stare generală de bine. Nu e nevoie de experiență sau de cunoștințe anterioare.

Într-un cerc, sunetul lui OM creează un câmp de vibrație care se extinde dincolo de cei prezenți și susține pacea din jur. Este o rugăciune colectivă pentru participanți, pentru comunitate și pentru lume. Cine dorește poate scrie pe o hârtie numele unei persoane dragi care are nevoie de sprijin, pentru a fi așezată în centrul cercului.

Mulți oameni pleacă mai ușori, mai centrați și foarte odihniți, iar rezonanța lui OM continuă să se audă în ei mult după ce cântarea s-a încheiat.

Kirtan
Kirtanul este o practică veche și frumoasă de cântare în grup. În sanscrită, kirtan înseamnă a glorifica, a celebra. Este muzică live de mantre, în stil chemare și răspuns, cu harmonium, mridanga și manjeeras. Ești invitat să bați din palme, să cânți și să te miști așa cum simți, lăsându-te purtat de mantre. Împreună facem drumul de la minte la inimă. Nu e nevoie de experiență muzicală.

Satsang
Cuvântul vine din sanscrită: sat înseamnă adevăr, iar sang înseamnă adunare. Un satsang este o conversație despre lucrurile esențiale din viață, pornind de la texte precum Bhagavad Gita și de la povești de viață. Seara aceasta îl avem alături pe Pandit Badrinath Das, care va ține satsangul. Poți asculta, poți întreba și poți pleca acasă cu ceva la care să te mai gândești.

Fie că ești la prima întâlnire cu noi sau ai mai fost, ești bine venit.

📅 14 noiembrie
🕕 18:00
📍 Kuib, Cluj-Napoca, Str. Iuliu Maniu, nr. 45
💰 Intrare liberă, donațiile sunt binevenite